鼻呼吸のススメ @miyakogawa-jibika 鼻呼吸に関してショート動画を作りました。 まだまだ鼻の機能はあるのですが、 今回は感染対策と健康増進をテーマに まとめてみました。 他には脳の血管を冷やすラジエーター機能など、 鼻呼吸が阻害されると頭痛の原因になります。 鼻呼吸の大切さに関しては今後、雑談シリーズの方で 取り上げていく予定ですので、お待ちください。 雑談シリーズで扱うネタを募集しております。 何か話してほしい題材があるようでしたらマシュマロでお願いいたします。 そのほか、何か聞きたいことがある方もマシュマロをご利用ください。 マシュマロは匿名の投稿サイトです。誹謗中傷やセンシティブな言葉は伏せ字になりますので 安心してご覧になれます。記入の際もこれらの言葉の利用はお気をつけください。 都川耳鼻咽喉科 マシュマロ さんだいめちゃん ↓↓ https://marshmallow-qa.com/miyakogawa_ent?t=2wdOi5&utm_medium=url_text&utm_source=promotion 都川耳鼻咽喉科HPはこちら ↓↓ https://www.miyakogawa-ent.com 都川耳鼻咽喉科 リットリンク ↓↓ https://lit.link/miyakogawa 都川耳鼻咽喉科チャンネル BGM さあでかけよう Kyaai様 ありがとうございます。 #鼻呼吸 #健康 #呼吸法 #ウェルネス #ストレス解消 #瞑想 #リラクゼーション #睡眠改善 #アレルギー対策 #自律神経 #感染対策 #都川耳鼻咽喉科
